媽媽們必須醒來-央金拉姆 媽媽們必須醒來 這個世界需要母親 妳醒來了，世界也醒來了 媽媽們必須要醒來 妳的孩子需要妳 妳的家庭需要妳 只有醒來的妳才是一個安靜的母親 只有醒來的妳才是一個溫暖的母親 在此節錄這首詩的其中一段，取自央金拉姆《媽媽禪》這本書。...

懷孕是身為女人的神聖時刻。透過瑜伽更好地照顧自己的身體與情緒變化，對於孕期、產後與關係，都會提供很大的幫助。這也是身心靈淨化成長的關鍵時機，許多曾經上過「覺知孕育瑜伽」的媽媽們會說，是未出生寶寶引領她們更成長。 懷孕期間寶寶的潛意識也被建立了七成，近年來我們看到許多成長的「...

在物質世界裡，我們有長相、外表、個性，我們被給予名字， 包含家族的「姓」，標明我屬於哪個家族； 個人的「名」，描繪著父母的期許、祝福，家族的輩份，身為人的獨特樣貌。  「姓名」成為「我是誰」的標記，並融入你靈魂的一部分，每個人都是以名字來標記自己的存在，...

瑜珈的字根源於「連結」，意味著將有限的自我，與無限的意識連結，進而達到意識的擴展、活出生命的喜悅。   課程中包含暖身、體式、大休息(銅鑼浴)、冥想共四個階段，過程中會播放Mantra(梵音)，協助心智保持專注及穩定，整套練習將協助你創造內外的平衡與放鬆。並根據不同的主題(...

流動瑜伽是一種通過動作和呼吸的協調，讓身體感受到舒展、活力和放鬆的練習。每一個動作就像是一段流動的旋律，隨著呼吸的起伏，讓身體輕鬆釋放日常積壓的壓力與緊張。無論你是瑜伽初學者，還是有經驗的練習者，都能在這裡找到屬於自己的節奏與力量。 課程特色： 🌿...

新的一年到來，有人說時光不等人的，我最近相反的感受到時間是很好的催化劑，只要等待時間過去，就是收成的時候。把濕衣服掛上去等待太陽把它曬得酥鬆，把菌種加上牛奶等待時間發酵出好吃的優格……我們只需要做當下能做的，帶著耐心去等待收成。...

昆達里尼瑜珈又被稱為 『覺知瑜珈 』，適合初學者至進階學習者，我們會透過呼吸法、體式、梵唱、冥想來連結自己的身心，增強體內神經系統與平衡腺體系統，讓我們面對壓力及變化仍能保持情緒平穩，接受自己的每一個面向，讓自己由內而外的發光。 這堂課適合： 瑜珈初學者、未接觸過瑜珈者...

你是否有想過，寶寶在來到這個世界之前，是什麼樣的存在？ 在物質世界裡，我們有長相、外表、個性，我們被給予名字， 包含家族的「姓」，標明我屬於哪個家族； 個人的「名」，描繪著父母的期許、祝福，家族的輩份，身為人的獨特樣貌。...

這是奠基於昆達里尼瑜伽的智慧而延伸的自我鍛練，幫助孕期的準媽媽體驗與覺知身心靈的轉變。透過瑜伽功法和冥想，帶來內在的喜悅和無限的擴展，學到如何有意識地讓自己感受到安全、穩定、自信、被愛、被滋養和被支持，並且享受與自己在一起的寧靜、與寶寶連結的親密交流，成為一位有力量的母親。...

水晶、礦石是大地母親送給世界的禮物，他們是光在地球的顯化，將各種頻率及特質定錨於地球。 當我們和水晶一起工作，便是學習去了解及使用他們、獲取大地及宇宙的資訊，將水晶的頻率帶入人體能量場中，讓彼此能夠共振出最和諧的療癒品質。...

昆達里尼瑜珈又被稱為 『覺知瑜珈 』，適合初學者至進階學習者，我們會透過呼吸法、體式、梵唱、冥想來連結自己的身心，增強體內神經系統與平衡腺體系統，讓我們面對壓力及變化仍能保持情緒平穩，接受自己的每一個面向，讓自己由內而外的發光。 這堂課適合 瑜珈初學者、未接觸過瑜珈者...

今天我們完成了新竹首場神聖的音流-聲波銅鑼浴，現場總共有七面鑼一同共振，當鑼棒敲擊鑼面的時候，場面氣勢磅礡、浩瀚壯麗。當下，便感受到身體的每個毛細孔，與神聖的音頻交疊共振，靈魂開心地在歌唱。 有同學問：銅鑼浴多久聽一次的效果比較好？ 燕子老師回答：那取決於你想要轉化的速度。...

什麼是空間氣場? 想像每塊土地、每間房子都擁有自己的氣場，當你進入房屋內部時，你便是在和空間共振，如果房子本身的氣場是吵雜且騷動的，住在裡面的人也會感到煩躁不安，無法好好地放鬆與休憩。 空間風水便是重製你所處的環境，為空間帶來好氣場，讓住在裏頭的人可以感到安定，也讓遲滯的能...

這是一門另類的靜心練習，透過與內在的對話，探索潛意識裏的冰山，透過外在的對畫，以觀察者的姿態去重塑自己的狀態。 無論是情緒、信念、觀點、渴望等等，他們都代表著尚未被覺察的能量狀態，而你必須有意識地去看見它。而繪畫本身就是一種表達的力量與媒介，不同的顏色和線條，便如同鏡子般，...

將分成兩次時段進行，第一次進行24 DNA活化及乙太療癒初階，約2-2.5小時；第二次進行乙太療癒進階，約1.5-2小時。 乙太療癒-全面且深層的清理 我們的能量場中，攜帶著所有關於我們是誰、以及此生將要發展的潛能和天賦的種種資訊。...

乙太療癒是非常深度的療癒技術，包含許多能量場上精確的結構、嵌入身體中的水晶、過去世的創傷印記，會完整地整理能量場狀態，強烈建議接受DNA活化前先進行/或一起預約乙太療癒，會讓活化之後的轉化更容易且順暢。 在亞特蘭提斯時期，戰鬥方式是以能量互相攻擊，炸毀敵方的脈輪，所以那時候...

DNA活化，是將大量高頻光直接帶入你的DNA藍圖，讓它充滿光，漸漸地，那些精微的光會擴散到你的每一個細胞，當你的身體裡充滿光的細胞到達一個商數時，你會經驗一個整合轉化，你的氣場會完全轉化為細緻的光，稱為光體，這也被稱為原人亞當(Adam...

許多人認為，時間會療癒一切。 但是如果去觀察，會發現不會的，當一個人的想法沒變，歲月的經歷沒有讓他改變看事情的角度、方式，沒有讓他成長，傷永遠都在那裡，不會因為過了一年兩年、五年十年二十年而淡去，更糟的是，讓傷成為一個負面模式、地雷，一談到關鍵字就情緒失控、或拼命想掌控讓事...