六月新課程《心智的豐盈》

面對挑戰時，你會感覺興奮？還是想著100種無法做到的原因？

其實每個人都有這兩種可能的反應，這也是心智正在正常運作喔！在昆達里尼瑜珈的教導中，人有三種心智：擴展性的心智讓我們積極行動；收縮性心智保護自己不受到傷害；而在這兩種之上，還有一個中性心智能夠保持距離的衡量利弊。好消息是：心智是無論幾歲都可以鍛鍊的☺️

昆達里尼瑜珈不僅能提升感知也強化我們的心靈，而每堂課都有的冥想練習也是很好的方式去強化中性心智，當我們處於中性心智，就不會做出任何錯誤的決定。

每週一堂課的時間，讓自己感受內心的豐盈✨

課程內容

• 梵唱與呼吸法練習

• 體式：達到心智豐盈與靈性強大（調整能量平衡身心）

• 放鬆銅鑼浴（超值音波療癒）

• 昆達里尼冥想（每週不同主題找到適合你的冥想）

📢 注意事項：銅鑼浴不建議懷孕中、配戴心律調節器者參加，若您有任何健康疑慮，請諮詢專業醫師評估。亦歡迎私訊，為您評估適合的練習方式。

✨主題課時間：

6/4、6/11、6/18

週四上午9:30-11:00

✨帶領者：Satya Sandeep Kaur涵珺

✨費用：單堂$550，一期三堂1500。

✏️報名請請加入LINE官方@999ZZYWV