媽媽們必須醒來-央金拉姆
媽媽們必須醒來
這個世界需要母親
妳醒來了，世界也醒來了
媽媽們必須要醒來
妳的孩子需要妳
妳的家庭需要妳
只有醒來的妳才是一個安靜的母親
只有醒來的妳才是一個溫暖的母親
在此節錄這首詩的其中一段，取自央金拉姆《媽媽禪》這本書。
孕育生命來到這個世界，母親的角色是非常的重要，只是在過去我們不一定有機會，能學習到如何成為一位愛、溫柔、慈祥的母親，因為在原生家庭裡，我們可能承接較多的，是沒有覺察的情緒、語言和慣性。
因此，若我們稍稍不留意，孩子的心就會變成父母的容器，被動地接受家庭的各種狀態，而真正愛孩子的方式，並不只是給他們最好的教育或是飲食，而是去成為一位覺醒的父母，讓他們長大之後，也能成為一位能帶給自己快樂的人。
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